【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・ステーキ屋でチキンステーキを食べた。美味しかった。・珍しく遅くまで残業してがんばった。・大きな仕事が一区切りした。・今まで話したことのない人が話しかけてきてくれた。 【今日のありがとう】 ・ステーキ屋…

【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・通勤時、歩いていたら自転車に衝突された。でも怪我がなくてよかった。・会社の人が自転車に衝突された話を聞いてくれた。・なか卯のプレミアムビーフカレーが美味しかった。・大きな仕事があったが無事終わった。…

【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・朝、カラッと晴れていて日差しを浴びながら歩いて気持ちよかった。・お昼も暖かくて気持ちよかった。・ランチで食べたお寿司が美味しかった。・昔の部下から電話がきた。・電子書籍をたくさん買った。 【今日のあ…

【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・ゴミを出すことができた。・社長に仕事の説明をした。まあまあうまく話せた。がんばった！・昨日は食欲がなかったが、今日は食欲があった。・吉野家の「牛スパイシーカレー」が美味しかった。・吉野家で隣に座った…

【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・体調が悪かったけど、1日がんばった。・他部署の人が仕事に協力してくれた。・不安だった仕事が一つ解決した。 【今日のありがとう】 ・周囲の人がいろいろ気を使ってくれている。ありがとうございます。【今日の…

【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・昨日たくさん寝たせいか、いつもと体の動きが全然違った。・富士そばの「ゆず鶏ほうれん草そば」が美味しかった。・ブックオフオンラインで注文した商品を受け取った。ゲルニカのアルバムを２枚ゲット。・本屋でプ…

【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・たくさん昼寝をした。・「また、同じ夢を見ていた」の漫画版を読んで感動した。・昼食の時に飲んだポタージュが美味しかった。・ずっと着てなかったカーディガンを着たら思っていたよりよかった。３軍から１軍に昇…

【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・朝気持ちが沈んでたけど立て直した。・上司が動いてくれて仕事が進んだ。・部内の人が体調悪い中、仕事をがんばってくれた。・歯医者に行って歯石をとってもらった。凄く丁寧にやってくれた。・歯医者の受付の人が…

【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・会社の人と深い話ができた。 この人と飲みに行ってもっといろいろ話したいなと思った。 そう思うのは珍しい。・宅急便の人が笑顔で対応してくれた。私も笑顔で対応できた。・終わった仕事をやり直さなくてはならな…

【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・他部署の人ががんばってくれたおかげで仕事が進んだ。・仕事帰り床屋で髪を切ってサッパリした。凄くシャンプーのうまい人でよかった。・オハヨー乳業の「焼スイーツとろ～りクリームチーズ」が美味しかった。・ブ…

【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・寒いけど、がんばって起きた。がんばって会社に行った。・会社の同僚とランチを食べた。楽しかった。 人と食事をするのは苦手なのだが、この同僚は数少ない例外。・ランチのステーキ重が美味しかった。・仕事でミ…

【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・大失敗してしまったけど、その後の対応というか行動はよかったと思う。 自分を褒めてあげたい。・寒くて手がかじかむので久しぶりにカイロを使用。カイロのありがたさを知った。・会社の周囲の人が優しかった。・…

【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・二度寝をした。休日しかできないこと。有り難い。・昼間、ジョギングをした。いつもより距離が長め。 5.36キロ、48分55秒 2020年累計：19.09キロ・部屋の掃除をした。いらない物を手放した。・NHK杯将棋トーナメン…

【今日のよかったこと・がんばったこと】・8時間ぐらい眠れた。中途覚醒がなかった。・セールで30％オフだったので、電子書籍を2冊買った。・スーパーでいいネギを買うことができた。・一日、部屋でのんびりできた。【今日のありがとう】・ネギを作ってる農…

【今日のよかったこと・がんばったこと】・朝、体調が悪かったけど、がんばって会社に行った！・朝、気分も落ち込んでいたけど、職場の人と話をして仕事をしていたら元気が出てきた。元気をくれた職場の人に感謝！・昨日はお腹の調子が凄く悪かったけど、今…

【今日のよかったこと・がんばったこと】・初めて会った取引先の人達が良さそうな人達で良かった。・セブンイレブンの塩むすびが美味しかった。値段も安いし一番好き。・お腹の調子が悪くトイレが近かったけど、仕事中比較的自由にトイレに行ける環境で恵ま…

【今日のよかったこと・がんばったこと】・10年くらい前にイオンで買った着る毛布が暖かくていい。コストパフォーマンスがよい！・植木理恵の「今すぐ50個手放しなさい！」が面白い。引き込まれて部屋の整理をしたくなった。・職場の同僚と雑談した。楽しか…

【今日のよかったこと・がんばったこと】・新しいスーツを着て出社。問題なく着れてよかった。・職場のPC入替で、メールの移行がうまくいかなかった。でも、IT担当の方にいろいろ教えてもらい勉強になった。今度PCの入替があった時は大丈夫。5年はないと思う…

【今日のよかったこと・がんばったこと】・ほとんど咳が出なくてよかった。ようやく治ったかも。・なか卯のプレミアムビーフカレーが美味しかった。・同僚と久しぶりに雑談して楽しかった。・仕事が順調に進んだ。・録画されていた「坂上＆指原のつぶれない…

【今日のよかったこと・がんばったこと】・昼間、ジョギングができた。太陽の光を浴びながら走るのは気持ちがいい。 4.80キロ、44分40秒 2020年累計：13.73キロ・スーパーでいつも198円で買っている卵が138円で売っていた。・スーパーの店員さんが親切だった…

【今日のよかったこと・がんばったこと】・会社の人からお土産でいただいた最中が凄く美味しかった。・このブログをブログ村に登録した。・1ヵ月前、新調したスーツが届いた。再配達にならず1回で受け取れてよかった。スーツは寸法が不安だったが、特に問題…

【今日のよかったこと・がんばったこと】・朝、ゴミ出しができた。・心配だった取引先との話が無事終わった。・仕事に集中できてはかどった。・ガストでランチを食べた。美味しかった。ガストのコロッケが好き。・帰りの電車の中で、ぶつかってきたおじさん…

【今日のよかったこと・がんばったこと】・電車の中であまり咳が出なくて助かった。でも、何故か家に帰ると咳が止まらなくなる。気が緩むのか？・パソコンの移行設定作業が比較的順調に進んだ。ただ、セキュリティが強くて、今まで使えていたエクセルファイ…

【今日のよかったこと・がんばったこと】・薬が効いたのか日中はあまり咳が出なかった。何故か夜になると出てしまうが・・・。・取引先に対する話がうまくできた！・パソコンの移行設定作業をがんばった！・楽天でポイントが多くつく日だったので買物をした…

【今日のよかったこと・がんばったこと】・朝、のど飴を買った。安い値段で買えた。・昼休み、病院に行った。これで治るはず・・・。・電車の中で、咳があまり出なくてよかった。・新しいパソコンが届いた。パソコンの移行作業をがんばった。・録画しておい…

【今日のよかったこと・がんばったこと】・ジョギングをした。4.82キロ、45：02。 2020年累計：8.93キロ。・ジョギング中は、あまり咳が出なかった。・昼寝をして頭がスッキリした！！ でも、夜眠れないかも・・・。まあ、眠れなくてもいっか。・ジッタリン…

【今日のよかったこと・がんばったこと】・富士そばの「ゆず鶏ほうれん草そば」が美味しかった。・井村屋のおしるこも美味しかった。・森恒二の「創世のタイガ」が面白かった。・セブンイレブンでnanacoカードを使えた。・ブックオフにネット通販で注文した…