【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・筋トレをすることができた。・ドラマ「家なき子」を見た。面白かった。・無料の電子書籍をたくさん買った。・布マスクを作ることができた。 【今日のありがとう】・今の時期、スーパーの店員さんはいろいろと大変…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・今日は在宅勤務だった。通勤がなくてよかった。・昔のドラマ「お金がない」を見た。面白かった。・ジョギングはしてもいいとのことだったので、久しぶりにジョギングをした。 5.01キロ、45分12秒 2020年累計：56.3…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・職場の周囲の人がやさしかった。・仕事の予定が変更になることが多かったが、取引先の人がやさしく対応してくれた。・けらえいこの「あたしンち」という漫画を初めて読んだが、非常に面白く笑ってしまった。単行本…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・会社の人にカチンとくる言い方をされたが、感情的にならずにきちんと反論することができた。・久しぶりに魚の定食を食べたが美味しかった。・会社の人に手作りのポケットティッシュ入れをあげたら喜んでもらえた。…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・イオンで5％割引券を使用することができた。・ずっと買わなきゃと思っていたシャンプーとコンディショナーを買うことができた。・手作りのマスクを作ることができた。・ジョギングはできなかったが、筋トレをする…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・朝早く目が覚めて休日を長く使うことができた。・100円ショップでマスク作成用の手ぬぐいを買った。・アベマTVの将棋番組のドラフト会議が凄く面白かった。・ジョギングはできなかったが、筋トレをやることができ…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・晴れてて暖かくて過ごしやすかった。・一週間無事乗り切ることができた。・ちょっとした勇気を出すことができた。・ゴミを捨てることができた。・正月に福袋で買った下着がきつくて着られないと思っていたのだが、…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・カラッと晴れてくれてよかった。・朝の電車で座ることができた。・比較的順調に仕事が進んでいる。・仕事のことで相談に乗ってくれた人がいた。・きちんと話を聞いてくれた人がいた。 【今日のありがとう】・子供…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・会社の先輩に「君はいい考えを持っているのだから、もっと積極的に発信してほしい」と言われた。嬉しかった。自分の考えを発信するのは勇気のいることだが、がんばりたいと思う。・取引先と打ち合わせ。こちらの要…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・自分の気持ちを少し吐き出すことができた。・あるところに問い合わせの電話をしたら、対応してくれた方がとても優しい人だった。・帰りの電車が空いていて読書に集中することができた。・大きな仕事があったのだが…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・電車内で体調が悪くならなくてよかった。・来客が多く忙しい1日だったが、無事乗り切ることができた。・ある方から悩みを相談された。頼ってもらえて嬉しかった。・アベマTVの将棋番組、渡辺明三冠対佐々木勇気七…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・天候が悪かったが、スーパーに行くことができた。・スーパーのレジの店員さんがやさしい人でよかった。・おかしのまちおかでチョコレートをたくさん買った。・アベマTVの将棋番組、木村九段対中村太地七段の対局が…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・1日ゆっくりすることができてよかった。・低血糖対策にスーパーでブドウ糖を買ってみた。・スーパーのレジの店員さんが親切な人でよかった。・アベマTVの将棋番組、藤井七段対木村九段の対局が面白かった。藤井七…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・取引先とうまくいっていない時があったのだが、最近は順調に話が進んでいる。・ここ数日、お腹の調子が悪かったのだが、今日は悪くなくてよかった。・周囲の人がやさしく接してくれてありがたいと思う。・アベマTV…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・暖かい1日でよかった。・期末でみんな仕事が忙しいが、みんながんばっていて、自分もがんばろうと思った。・取引先の人がお願いしたことをすぐやってくれた。・手作りのポケットティッシュケースを褒めてもらえて…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・朝、お腹が痛くて心配だったが、電車の中ではお腹が痛くならなくてよかった。・昔に比べたら、腸が丈夫になったような気がする。ジョギングの効果かな？・職場の後輩と話をすることができた。・いろいろな仕事が少…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・あまりしたくない電話をがんばってしたら、けっこう普通で仕事が進んだ。・夜飲んだポタージュが美味しかった。・チップスターが美味しかった。あやうくロングサイズを全部食べてしまいそうだった。・アベマTVの将…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・ドラマ「テセウスの船」が面白かった。最後の家族団欒のシーンは泣けた。・ランチで少し高めの天丼を食べた。美味しかった。高いけど中身を考えると安いぐらいだった。・他部署の人がきちんと自分の話を聞いてくれ…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・暖かい1日で過ごしやすくてよかった。・NHK杯将棋トーナメントの決勝戦が面白かった。深浦九段、優勝おめでとうございます。・ジョギングをすることができた。 5.78キロ、55分56秒 2020年累計：51.31キロ。・筋ト…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・晴れてて暖かくて過ごしやすい1日でよかった。・ユザワヤに新しいスーツを作りに行った。丁寧に寸法してもらえてよかった。・アベマTVの将棋番組を見た。面白かった。・スーパーで買ったお惣菜が美味しかった。・F…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 (3/19含）・他部署の人に頼まれたことをやったら、「ありがとう」とお礼を言ってもらえて嬉しかった。・ヤマト運輸のクロネコメンバーズカードが届いた！・たくさん昼寝をした！（汗）・イオンが感謝デーで5％引きだ…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・電車が遅れていて電車内は大混雑だったが、怪我やトラブルなく無事目的地に到着することができた。・IT担当の方に、新しい設備の使い方を教えてもらった。・社長と話すことができた。話をきちんと聞いてもらえて嬉…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・仕事が忙しかったが、同僚がいろいろと助けてくれた。・他部署の人がお願いしたことをきっちりやってくれていた。・吉野家の豚丼と味噌汁が美味しかった。・取引先に対して、少し言いたいことを言うことができた。…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・今日は有給休暇を取って休み。のんびりすることができた。・久しぶりにジョギングをすることができた。 4.16キロ、39分22秒 2020年累計：45.53キロ。・夜飲んだノンアルコールビールが美味しかった。・夜食べたモ…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・たくさん睡眠をとることができた。・昨日はスーパーに行けなかったが、今日は行くことができた。・スーパーで10個入りの卵が100円で売っていた。・おかしのまちおかでチョコレートをたくさん買った。・NHK杯将棋ト…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 （3月13日含）・会社の人に義理チョコのお返しを無事渡すことができた。・会社の仲のいい人たちと飲みに行った。楽しい飲み会だった。・会社の人に手作りのマスクを見せたら「カワイイ」と言ってもらえた。・通販で…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・なか卯のプレミアムビーフカレーが美味しかった。・仕事でスカッとすることがあった。・仕事のできる人が、自分と同じことを考えていることがわかり嬉しかった。・帰りの電車が空いてて快適だった。 【今日のあり…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・昼間、外出する用事があったのだが、日差しが暖かく心地よかった。・吉野家で牛鮭定食を食べた。個人的には豚鮭定食の方が好みかも。・同僚が仕事の悩みを聞いてくれた。・心配な仕事が少しだけだが進んだ。・夜食…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・上司に話を聞いてもらえた。・自分のことを大切にする、ということの意味がわかってきた。・電子書籍のまとめ買いをした。・帰りの電車があまり混んでなかった。・最近、少し成長できているような気がする。・冷凍…
【今日のよかったこと・がんばったこと】 ・晴れてて、暖かくて過ごしやすかった。・他部署の人との打ち合わせで、うまく説明をすることができた。・他部署の人がお願いした仕事を一生懸命やってくれた。・仕事帰り、床屋に行って髪を切ることができた。サッ…
